Am 6.09.2014 fand die 4. „ARO­HA meets Zum­ba“ Par­ty im Orts­zen­trum in Ah­rens­fel­de statt. Aus­ge­rich­tet wur­de sie vom TSV Lin­den­berg 1994 e.V. un­ter dem Mot­to:

„Dreh voll auf und Tanz dich fit“.

Als die Lich­ter im Saal um 18:00 Uhr aus und die Spots an gin­gen, heiz­ten 4 Trai­ner den 38 Teil­neh­mern ein. Zum­ba-Gast­trai­ne­rin Mo­ni­que Scho­ber und Gas­trai­ner Jörg Zieg­ler hiel­ten die Men­ge mit ih­ren phä­no­me­na­len und sprit­zi­gen Cho­reo­gra­fi­en in Atem. Es wur­de ge­tanzt, ge­rockt und mit je­der Men­ge Spaß ge­fei­ert, so dass auch der letz­te Zip­fel vom Hemd nass ge­schwitzt wur­de.

Im zwei­ten Teil un­se­rer Par­ty prä­sen­tier­ten ARO­HA-Gas­trai­ne­rin Ja­na Tha­ran ein wun­der­vol­les ARO­HA Work­out und Mad­len run­de­te das gan­ze mit der ARO­HA Stick Cho­reo ab.

Im An­schluss stärk­ten sich al­le am Sport­ler­buf­fet und den kal­ten Ge­trän­ken.

Ein herz­li­ches Dan­ke­schön an al­le Trai­ner, die flei­ßi­gen Hel­fer/in­nen und an DJ Ger­nod.

Oh­ne euch wä­re es nicht mög­lich.

Es war ei­ne groß­ar­ti­ge und ge­lun­ge­ne Par­ty. Wir freu­en uns auf die Par­ty Vol. 5 im nächs­ten Jahr.

Am 09.08.2014 zeigten 12 Frauen des TSV Lindenberg eine sehr gelungene AROHA Vorführung.

Nach ein paar Wochen Choreographie Training und vielen lustigen Stunden beim Üben konnten wir mit einigen Variationen zeigen was wir können. Ich bin echt stolz auf meine Mädels, sie haben das total gut gemacht. Und Lampenfieber hat für alle dazu gehört.

Und jetzt sind sie glücklich, dass wir endlich wieder eine andere Choreographie machen können.

Wer nun Lust bekommen hat, kann gerne immer Mittwoch ab 17:45 im Gemeindezentrum Ahrensfelde mit uns Spaß haben, denn Spaß ist das wichtigste bei unserem Sport!!

Vielen Dank an euch Mädels für die Geduld und das Engagement, ohne euch wäre es nur halb so schön.

Einen lieben Dank an Gabi Biemann für unsere super schicken Shirts.

Am 05.07.2014 war es nun wieder soweit, der 9. AROHA Big Day und wir waren mit 10 Mitgliedern dabei. Es war ein riesiges Event mit einer Menge Gänsehaut und viel positiver Energie. Das AROHA Team und Bernhardt Jakzt hat uns mit einer schönen Choreo rund um den Tiger zum kochen gebracht. Nach 3 schönen aber sehr schweißtreibenden Stunden kann man nur ein Fazit ziehen: `` Super Super Tag mit tollen Leuten und einer atemberaubenden Stimmung. 

Und nun noch mal eine Nachricht von einer unserer Teilnehmerinnen. Ich möchte mich nochmals für den phänomenalen Samstag bedanken, jetzt ist mir AROHA erst richtig bewusst und wichtig geworden, Danke, Danke, Danke!!!

Vielen Dank an alle die mit uns dort gewesen sind.

Madlen AROHA

Am 11.05.2014 fand unser Frühlingsevent im TSV Lindenberg statt. Dorit Lücke, Bokwa Instruktor, stellte uns das neue Tanzworkout vor. 90 Minuten lang haben 38 Tanzverrückte mit ihren Beinen Buchstaben und Zahlen als Choreographie in den Gemeindesaal gemalt. Es war aufregend mal etwas Neues zu probieren und die Mädels waren begeistert.

Vielen Dank an Conny, Nancy und Tatjana die uns mit einem leckeren Obstbuffet unterstützt haben.

Und ein großes Dankeschön an Dorit für die Möglichkeit Bokwa zu testen.

Madlen und Melli

Frühlingsspecial im TSV Lindenberg

Am 11.05.2014 findet ab 11:00-12:30 im Gemeindesaal Ahrensfelde ein Bokwa Special statt. Bokwa ist ein Fitness-Tanzworkout was euch ins schwitzen bringt und nach Zumba und AROHA mal wieder etwas neues. Dorit Lücke Bokwa und Zumba Instructor wird uns das vorstellen.

Also ob Mitglieder oder noch nicht Mitglieder tanzt mit uns am Muttertag bis der Gemeindesaal kocht. Noch Fragen dann meldet euch unter 0163/6648008

Madlen und Melli